Teknik Melakukan Servis Bawah Dalam Bermain Bola Voli

Teknik Melakukan Servis Bawah Dalam Bermain Bola Voli

Dalam olahraga bola voli Servis merupakan hal paling dasar, karena servis dilakukan pada awal permainan. Oleh karena itu setiap pemain bola Voli wajib menguasai dasar - dasar dari permainan bola voli salahsatunya adalah teknik melakukan servis bawah yang akan saya jelaskan dibawah ini

Teknik melakukan servis bawah sebagai berikut:

Posisi tubuh

•  Badan dibungkukan bertumpu pada tungkai belakang.

Lambungan bola dan posisi tangan

• Bola dilambungkan tangan yang akan memukul diayunkan ke belakang
•  Bola dipukul sementara lengan diluruskan ke depan.
• Sikap tangan pada saat memukul bola bisa di kepal atau di buka.

Gerakan kaki dan lanjuan

•   Kedua tungkai diluruskan, sikapnya tubuh sebelah atas ditegakan sementara titik berat tubuh berpindah penumpuannya pada tungkai sebelah depan
• melakukan berakan lanjutan pada saat setelah melangkah.

itulah materi teknik melakukan servis bawah dalam bermain bola voli yang bisa saya bagikan mudah-mudahan bermanfaat. Silahkan buka halaman berikutnya untuk referensi yang lain.dan jangan lupa tinggalkan komentar atau kritiknya sebagai bahan koreksi penulis.  

                                                                

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari blog seputar ilmu olah raga. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow blog seputar ilmu olah raga dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Unknown pada tanggal Sabtu, 25 Juli 2015